Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
Поиск
Российская Федерация, Республика Крым, г. Ялта,
пл. Советская, 1

+7 (3654) 23-09-11
+7 (3654) 23-40-68

Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты

    Array
(
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 55306
            [TIMESTAMP_X] => 17.10.2020 23:25:41
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 150
            [WIDTH] => 209
            [FILE_SIZE] => 21458
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/77a
            [FILE_NAME] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты2.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты2.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 7c2b9c31e4102419b2915cb4c7781d13
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/77a/%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD%20%D0%A8%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B2%D1%80%D1%83%D1%87%D0%B8%D0%BB%20%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8C%20%D0%BF%D0%B0%D1%80%20%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%BA%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D1%81%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D1%8B%20%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%BC%20%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D1%82%D1%8B2.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/77a/Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты2.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/77a/%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD%20%D0%A8%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B2%D1%80%D1%83%D1%87%D0%B8%D0%BB%20%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8C%20%D0%BF%D0%B0%D1%80%20%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%BA%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D1%81%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D1%8B%20%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%BC%20%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D1%82%D1%8B2.jpg
            [ALT] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты  
            [TITLE] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты  
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 55306
    [ID] => 28030
    [~ID] => 28030
    [NAME] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты  
    [~NAME] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты  
    [IBLOCK_ID] => 14
    [~IBLOCK_ID] => 14
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [DETAIL_TEXT] => 

По инициативе сертифицированного инструктора Валентины Антоновой в посёлке был образован клуб «Северная ходьба – новый образ жизни». Присоединиться к нему могут все желающие

Участники клуба обратились к Главе муниципального образования городской округ Ялта – председателю Ялтинского городского совета Константину Шимановскому за помощью в приобретении специализированных палок для северной ходьбы.

«С радостью откликнулся на просьбу жителей посёлка, так как спорт – это жизнь и заниматься физическими нагрузками желательно в любом возрасте. Надеюсь, что палки прослужат участникам клуба как можно дольше и помогут им результативно тренироваться», - отметил Глава муниципального образования.

В свою очередь Валентина Антонова рассказала, что занимается северной ходьбой уже три года. За это время она оздоровилась, значительно похудела и стала чувствовать себя гораздо лучше.

«Для меня северная ходьба – это уже самый настоящий образ жизни. Каждое утро на протяжении трёх лет я хожу с палками. В какой-то момент мы с единомышленниками решили организоваться и создать в Никите спортивный клуб «Северная ходьба – новый образ жизни. Ходьба на свежем воздухе – прекрасная возможность улучшить настроение, укрепить мышцы и оздоровить свой организм. Очень рада, что у нас возрождается данное движение, тем более в Крыму чудесный воздух и мягкий климат - это способствует продуктивным тренировкам», - добавила она.

Сейчас в клубе состоят десять человек, но стать его участниками и присоединиться к тренировкам могут все желающие.

«Скандинавская ходьба, пожалуй, самый доступный вид спорта. Нет никаких противопоказаний для неё. Хочу заметить, что при северной ходьбе задействовано более 90 процентов мышц. К примеру, при беге задействовано всего 40 процентов мышц, да и не все могут бегать, в силу разных обстоятельств. А заниматься ходьбой могут все, тут главное желание. Наши тренировки длятся минимум 40 минут, только в таком случае они будут результативными. Первые две недели формируется мышечная память, после трёх месяцев регулярных тренировок каждый может стать инструктором по северной ходьбе, как это сделала я», - подчеркнула Валентина Антонова и добавила, чтобы был результат нужно обязательно освоить правильную технику северной ходьбы.

В завершение встречи участники спортивного клуба поблагодарили Константина Шимановского за помощь в приобретении специализированных палок для северной ходьбы. Со своей стороны, Глава муниципального образования пожелал им не останавливаться на достигнутом, верить в свои силы и покорять новые спортивные вершины.

 

Ялтинский городской совет

[~DETAIL_TEXT] =>

По инициативе сертифицированного инструктора Валентины Антоновой в посёлке был образован клуб «Северная ходьба – новый образ жизни». Присоединиться к нему могут все желающие

Участники клуба обратились к Главе муниципального образования городской округ Ялта – председателю Ялтинского городского совета Константину Шимановскому за помощью в приобретении специализированных палок для северной ходьбы.

«С радостью откликнулся на просьбу жителей посёлка, так как спорт – это жизнь и заниматься физическими нагрузками желательно в любом возрасте. Надеюсь, что палки прослужат участникам клуба как можно дольше и помогут им результативно тренироваться», - отметил Глава муниципального образования.

В свою очередь Валентина Антонова рассказала, что занимается северной ходьбой уже три года. За это время она оздоровилась, значительно похудела и стала чувствовать себя гораздо лучше.

«Для меня северная ходьба – это уже самый настоящий образ жизни. Каждое утро на протяжении трёх лет я хожу с палками. В какой-то момент мы с единомышленниками решили организоваться и создать в Никите спортивный клуб «Северная ходьба – новый образ жизни. Ходьба на свежем воздухе – прекрасная возможность улучшить настроение, укрепить мышцы и оздоровить свой организм. Очень рада, что у нас возрождается данное движение, тем более в Крыму чудесный воздух и мягкий климат - это способствует продуктивным тренировкам», - добавила она.

Сейчас в клубе состоят десять человек, но стать его участниками и присоединиться к тренировкам могут все желающие.

«Скандинавская ходьба, пожалуй, самый доступный вид спорта. Нет никаких противопоказаний для неё. Хочу заметить, что при северной ходьбе задействовано более 90 процентов мышц. К примеру, при беге задействовано всего 40 процентов мышц, да и не все могут бегать, в силу разных обстоятельств. А заниматься ходьбой могут все, тут главное желание. Наши тренировки длятся минимум 40 минут, только в таком случае они будут результативными. Первые две недели формируется мышечная память, после трёх месяцев регулярных тренировок каждый может стать инструктором по северной ходьбе, как это сделала я», - подчеркнула Валентина Антонова и добавила, чтобы был результат нужно обязательно освоить правильную технику северной ходьбы.

В завершение встречи участники спортивного клуба поблагодарили Константина Шимановского за помощь в приобретении специализированных палок для северной ходьбы. Со своей стороны, Глава муниципального образования пожелал им не останавливаться на достигнутом, верить в свои силы и покорять новые спортивные вершины.

 

Ялтинский городской совет

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => По инициативе сертифицированного инструктора Валентины Антоновой в посёлке был образован клуб «Северная ходьба – новый образ жизни». Присоединиться к нему могут все желающие   [~PREVIEW_TEXT] => По инициативе сертифицированного инструктора Валентины Антоновой в посёлке был образован клуб «Северная ходьба – новый образ жизни». Присоединиться к нему могут все желающие [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [DETAIL_PICTURE] => Array ( [ID] => 55307 [TIMESTAMP_X] => 17.10.2020 23:25:41 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 860 [WIDTH] => 1200 [FILE_SIZE] => 643966 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/9f8 [FILE_NAME] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты2.jpg [ORIGINAL_NAME] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты2.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 6d40bea4b9f986747a6ea470e8e9c5f5 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/9f8/%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD%20%D0%A8%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B2%D1%80%D1%83%D1%87%D0%B8%D0%BB%20%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8C%20%D0%BF%D0%B0%D1%80%20%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%BA%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D1%81%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D1%8B%20%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%BC%20%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D1%82%D1%8B2.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/9f8/Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты2.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/9f8/%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD%20%D0%A8%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B2%D1%80%D1%83%D1%87%D0%B8%D0%BB%20%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8C%20%D0%BF%D0%B0%D1%80%20%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%BA%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D1%81%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D1%8B%20%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%BC%20%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D1%82%D1%8B2.jpg [ALT] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [TITLE] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты ) [~DETAIL_PICTURE] => 55307 [TIMESTAMP_X] => 17.10.2020 23:25:41 [~TIMESTAMP_X] => 17.10.2020 23:25:41 [ACTIVE_FROM] => 17.10.2020 [~ACTIVE_FROM] => 17.10.2020 [LIST_PAGE_URL] => /info/news/ [~LIST_PAGE_URL] => /info/news/ [DETAIL_PAGE_URL] => /info/news/Konstantin-SHimanovskiy-vruchil-desyat-par-palok-dlya-severnoy-khodby-zhitelyam-Nikity--/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /info/news/Konstantin-SHimanovskiy-vruchil-desyat-par-palok-dlya-severnoy-khodby-zhitelyam-Nikity--/ [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => Konstantin-SHimanovskiy-vruchil-desyat-par-palok-dlya-severnoy-khodby-zhitelyam-Nikity-- [~CODE] => Konstantin-SHimanovskiy-vruchil-desyat-par-palok-dlya-severnoy-khodby-zhitelyam-Nikity-- [EXTERNAL_ID] => 28030 [~EXTERNAL_ID] => 28030 [IBLOCK_TYPE_ID] => news [~IBLOCK_TYPE_ID] => news [IBLOCK_CODE] => news_s1 [~IBLOCK_CODE] => news_s1 [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => news_s1 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => news_s1 [LID] => s1 [~LID] => s1 [NAV_RESULT] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 17.10.2020 [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_KEYWORDS] => Ялта, городской совет, Крым [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Ялтинский городской совет -Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты . [SECTION_META_TITLE] => Ялтинский городской совет - Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [SECTION_META_KEYWORDS] => Ялта, городской совет, Крым [SECTION_META_DESCRIPTION] => Ялтинский городской совет -Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты . [ELEMENT_META_TITLE] => Ялтинский городской совет -Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты . [SECTION_PICTURE_FILE_ALT] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [SECTION_PICTURE_FILE_TITLE] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_ALT] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_TITLE] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_ALT] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_TITLE] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_ALT] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_TITLE] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты ) [FIELDS] => Array ( [PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 55306 [TIMESTAMP_X] => 17.10.2020 23:25:41 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 150 [WIDTH] => 209 [FILE_SIZE] => 21458 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/77a [FILE_NAME] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты2.jpg [ORIGINAL_NAME] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты2.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 7c2b9c31e4102419b2915cb4c7781d13 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/77a/%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD%20%D0%A8%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B2%D1%80%D1%83%D1%87%D0%B8%D0%BB%20%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8C%20%D0%BF%D0%B0%D1%80%20%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%BA%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D1%81%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D1%8B%20%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%BC%20%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D1%82%D1%8B2.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/77a/Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты2.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/77a/%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD%20%D0%A8%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%20%D0%B2%D1%80%D1%83%D1%87%D0%B8%D0%BB%20%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8C%20%D0%BF%D0%B0%D1%80%20%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%BA%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D1%81%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D1%8B%20%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%BC%20%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D1%82%D1%8B2.jpg [ALT] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [TITLE] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты ) ) [PROPERTIES] => Array ( [TOP_NEWS] => Array ( [ID] => 91 [TIMESTAMP_X] => 2019-09-17 20:19:53 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Топ новость [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => TOP_NEWS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 91 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 83572 [VALUE] => Да [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => Да [VALUE_XML_ID] => Y [VALUE_SORT] => 500 [VALUE_ENUM_ID] => 17 [~VALUE] => Да [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Топ новость [~DEFAULT_VALUE] => ) [PHOTOGALLERY] => Array ( [ID] => 92 [TIMESTAMP_X] => 2019-09-17 20:19:53 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Фотогалерея [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PHOTOGALLERY [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => G [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 92 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 1 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Фотогалерея [~DEFAULT_VALUE] => ) [SELECT_DEPUTATS] => Array ( [ID] => 132 [TIMESTAMP_X] => 2019-09-17 20:29:16 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Причастные депутаты [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => SELECT_DEPUTATS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => 132 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => Y [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 83573 ) [VALUE] => Array ( [0] => 20738 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 20738 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~NAME] => Причастные депутаты [~DEFAULT_VALUE] => ) [PHOTOGALLERY_NEW] => Array ( [ID] => 150 [TIMESTAMP_X] => 2019-09-17 20:19:53 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Фотогалерея [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PHOTOGALLERY_NEW [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => G [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 150 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 1 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => SectionAuto [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [VIEW] => A [SHOW_ADD] => N [MAX_WIDTH] => 0 [MIN_HEIGHT] => 24 [MAX_HEIGHT] => 1000 [BAN_SYM] => ,; [REP_SYM] => [OTHER_REP_SYM] => [IBLOCK_MESS] => N ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 83574 [VALUE] => 1918 [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => 1918 [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Фотогалерея [~DEFAULT_VALUE] => ) [FIX_AT_MAIN] => Array ( [ID] => 156 [TIMESTAMP_X] => 2020-04-24 16:44:31 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Закрепить на главной [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => FIX_AT_MAIN [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => Y [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE_ENUM_ID] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Закрепить на главной [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [PHOTOGALLERY_NEW] => Array ( [ID] => 150 [TIMESTAMP_X] => 2019-09-17 20:19:53 [IBLOCK_ID] => 14 [NAME] => Фотогалерея [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PHOTOGALLERY_NEW [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => G [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => 150 [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 1 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => SectionAuto [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [VIEW] => A [SHOW_ADD] => N [MAX_WIDTH] => 0 [MIN_HEIGHT] => 24 [MAX_HEIGHT] => 1000 [BAN_SYM] => ,; [REP_SYM] => [OTHER_REP_SYM] => [IBLOCK_MESS] => N ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 83574 [VALUE] => 1918 [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => 1918 [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Фотогалерея [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [LINK_SECTION_VALUE] => ) ) [IBLOCK] => Array ( [ID] => 14 [~ID] => 14 [TIMESTAMP_X] => 22.11.2017 10:08:58 [~TIMESTAMP_X] => 22.11.2017 10:08:58 [IBLOCK_TYPE_ID] => news [~IBLOCK_TYPE_ID] => news [LID] => s1 [~LID] => s1 [CODE] => news_s1 [~CODE] => news_s1 [NAME] => Новости [~NAME] => Новости [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [LIST_PAGE_URL] => /info/news/ [~LIST_PAGE_URL] => /info/news/ [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/info/news/#SECTION_CODE_PATH#/#ELEMENT_CODE#/ [~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/info/news/#SECTION_CODE_PATH#/#ELEMENT_CODE#/ [SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/info/news/#SECTION_CODE_PATH#/ [~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/info/news/#SECTION_CODE_PATH#/ [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [PICTURE] => [~PICTURE] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [DESCRIPTION_TYPE] => text [~DESCRIPTION_TYPE] => text [RSS_TTL] => 24 [~RSS_TTL] => 24 [RSS_ACTIVE] => Y [~RSS_ACTIVE] => Y [RSS_FILE_ACTIVE] => N [~RSS_FILE_ACTIVE] => N [RSS_FILE_LIMIT] => [~RSS_FILE_LIMIT] => [RSS_FILE_DAYS] => [~RSS_FILE_DAYS] => [RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [XML_ID] => news_s1 [~XML_ID] => news_s1 [TMP_ID] => 0bfd68363b86a9f0f733f71e99d5b248 [~TMP_ID] => 0bfd68363b86a9f0f733f71e99d5b248 [INDEX_ELEMENT] => Y [~INDEX_ELEMENT] => Y [INDEX_SECTION] => Y [~INDEX_SECTION] => Y [WORKFLOW] => N [~WORKFLOW] => N [BIZPROC] => N [~BIZPROC] => N [SECTION_CHOOSER] => L [~SECTION_CHOOSER] => L [LIST_MODE] => [~LIST_MODE] => [RIGHTS_MODE] => S [~RIGHTS_MODE] => S [SECTION_PROPERTY] => [~SECTION_PROPERTY] => [PROPERTY_INDEX] => [~PROPERTY_INDEX] => [VERSION] => 1 [~VERSION] => 1 [LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [~LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [SOCNET_GROUP_ID] => [~SOCNET_GROUP_ID] => [EDIT_FILE_BEFORE] => [~EDIT_FILE_BEFORE] => [EDIT_FILE_AFTER] => [~EDIT_FILE_AFTER] => [SECTIONS_NAME] => Разделы [~SECTIONS_NAME] => Разделы [SECTION_NAME] => Раздел [~SECTION_NAME] => Раздел [ELEMENTS_NAME] => Новости [~ELEMENTS_NAME] => Новости [ELEMENT_NAME] => Новость [~ELEMENT_NAME] => Новость [EXTERNAL_ID] => news_s1 [~EXTERNAL_ID] => news_s1 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SERVER_NAME] => yalta-official.ru [~SERVER_NAME] => yalta-official.ru ) [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( ) ) [SECTION_URL] => [META_TAGS] => Array ( [TITLE] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [ELEMENT_CHAIN] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты [BROWSER_TITLE] => Ялтинский городской совет -Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты . [KEYWORDS] => Ялта, городской совет, Крым [DESCRIPTION] => Ялтинский городской совет -Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты . ) [PHOTOGALLERY_LINK] => Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты )
Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты  17.10.2020

По инициативе сертифицированного инструктора Валентины Антоновой в посёлке был образован клуб «Северная ходьба – новый образ жизни». Присоединиться к нему могут все желающие

Участники клуба обратились к Главе муниципального образования городской округ Ялта – председателю Ялтинского городского совета Константину Шимановскому за помощью в приобретении специализированных палок для северной ходьбы.

«С радостью откликнулся на просьбу жителей посёлка, так как спорт – это жизнь и заниматься физическими нагрузками желательно в любом возрасте. Надеюсь, что палки прослужат участникам клуба как можно дольше и помогут им результативно тренироваться», - отметил Глава муниципального образования.

В свою очередь Валентина Антонова рассказала, что занимается северной ходьбой уже три года. За это время она оздоровилась, значительно похудела и стала чувствовать себя гораздо лучше.

«Для меня северная ходьба – это уже самый настоящий образ жизни. Каждое утро на протяжении трёх лет я хожу с палками. В какой-то момент мы с единомышленниками решили организоваться и создать в Никите спортивный клуб «Северная ходьба – новый образ жизни. Ходьба на свежем воздухе – прекрасная возможность улучшить настроение, укрепить мышцы и оздоровить свой организм. Очень рада, что у нас возрождается данное движение, тем более в Крыму чудесный воздух и мягкий климат - это способствует продуктивным тренировкам», - добавила она.

Сейчас в клубе состоят десять человек, но стать его участниками и присоединиться к тренировкам могут все желающие.

«Скандинавская ходьба, пожалуй, самый доступный вид спорта. Нет никаких противопоказаний для неё. Хочу заметить, что при северной ходьбе задействовано более 90 процентов мышц. К примеру, при беге задействовано всего 40 процентов мышц, да и не все могут бегать, в силу разных обстоятельств. А заниматься ходьбой могут все, тут главное желание. Наши тренировки длятся минимум 40 минут, только в таком случае они будут результативными. Первые две недели формируется мышечная память, после трёх месяцев регулярных тренировок каждый может стать инструктором по северной ходьбе, как это сделала я», - подчеркнула Валентина Антонова и добавила, чтобы был результат нужно обязательно освоить правильную технику северной ходьбы.

В завершение встречи участники спортивного клуба поблагодарили Константина Шимановского за помощь в приобретении специализированных палок для северной ходьбы. Со своей стороны, Глава муниципального образования пожелал им не останавливаться на достигнутом, верить в свои силы и покорять новые спортивные вершины.

 

Ялтинский городской совет

Фотогалерея Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты

Возврат к списку

С Днём работника дорожного хозяйства
18.10.2020

Уважаемые работники дорожного хозяйства, ветераны отрасли, сердечно поздравляем вас с профессиональным праздником


Константин Шимановский вручил десять пар палок для северной ходьбы жителям Никиты
17.10.2020

По инициативе сертифицированного инструктора Валентины Антоновой в посёлке был образован клуб «Северная ходьба – новый образ жизни». Присоединиться к нему могут все желающие  


В Ялте завершился осенний этап муниципального проекта "Вахта памяти поколений - Пост №1"
16.10.2020

Официальная церемония подведения итогов состоялась сегодня, 16 октября, на мемориальном комплексе "Холм Славы"


Альбомы фотоархива